Yoga für Schwangere
Wir stimmen uns mit verschiedenen Körperübungen auf das Ereignis Geburt ein:
• Yoga
• Pilates
• Smoveys (spielerisches Trainingsgerät)
• Herz- und Kreislaufübungen
• Beckenbodenübungen
• gezielte Atemübungen
• Tiefenentspannung
Nächster Termin
Donnerstags, 18:15-19:15 Uhr, 1 Stunde nur für dich und deinen Körper !
Laufende Kurse, Einstieg jederzeit möglich
1 Kurs besteht aus 5 Einheiten hintereinander. Sind Sie in dieser Zeit einmal verhindert, kann 1 Einheit nachgeholt werden.
Preis: 110,- Euro/Kurs
Ort: Kindergarten Altenstadt, Im Grisseler 25, Feldkirch/Altenstadt
Anmeldung
Bitte um schriftliche Anmeldung bei allen Kursangeboten via Mail oder WhatsApp:
Yoga für Schwangere: Anschrift, Telefonnummer, Geburtstermin
Ich bestätige umgehend Ihre Anmeldung; den Kursbeitrag können Sie bei der ersten Kurseinheit bezahlen.
Sollten Sie doch nicht am Kurs teilnehmen können, bitte ich um eine Abmeldung.
Wenn Sie mehr Information möchten, melden Sie sich bitte via Mail unter antje@kugelbauch.at
Mitzubringen
bequeme Kleidung, Handtuch, Unterlage, Trinken
Alles ist im Entstehen, alles ist Kindheit.